Wanneer je baby huilt of slecht in slaap kan komen, kun je gebruikmaken van een stofzuiger. Je leest het goed: een stofzuiger! Het gaat om het geluid van een stofzuiger, dat veel overeenkomsten heeft met witte ruis.
Waarom een baby het geluid van een stofzuiger zo rustgevend vindt en wat dit zogeheten witte ruis precies is, leg ik uit in dit artikel!
Wat is witte ruis (White Noise)?
Als je een baby hebt (nog gefeliciteerd met de geboorte!) heb je vast wel eens gehoord van het begrip witte ruis. Witte ruis is een methode om geluiden in de omgeving te maskeren.
Witte ruis is een methode om geluiden in de omgeving te maskeren.
Maar, waarom heet het witte ruis? Dat heeft te maken met de golflengtes (amplitude) en golftrillingen (frequentie) van het geluid. Bij witte ruis is er sprake van een gelijke golflengte voor alle frequenties. In normale woorden: evenveel hoge als lage frequenties, waardoor omgevingsgeluiden dus gemaskeerd worden.
Wanneer er sprake is van verschillende frequenties en amplitudes, wordt er gesproken van een andere kleur. Voorbeelden van andere ruiskleuren:
- Roze ruis
- Bruine ruis
- Groene ruis
- Paarse ruis
Kijken we bijvoorbeeld naar paarse ruis, dan wordt het geluid luider bij hogere frequenties. Deze ruis wordt veelal gebruikt bij 'tinnitus', ook wel bekend als (permanente) oorsuizen.
Volgens de World Health Organization (WHO) zijn er wereldwijd zo'n 430 miljoen mensen met gehoorschade. Dat is 5% van de totale bevolking.
Steeds meer mensen kampen met oorsuizen. Het kan een symptoom van (permanente) gehoorschade. Volgens de World Health Organization (WHO) zijn er wereldwijd zo'n 430 miljoen mensen met gehoorschade. Dat is 5% van de totale bevolking. Bekijk hier de factsheet van WHO.
Waarom wordt witte ruis gebruikt?
Witte ruis wordt toegepast in verschillende situaties. Zo kan het helpen om een baby te kalmeren of kan witte ruis bijdragen aan een betere nachtrust. Witte ruis wordt veelal gebruikt in de volgende situaties:
- Betere concentratie
- Kalmeren van een baby
- Maskeren van oorsuizen
- Baby helpen slapen
Witte ruis om een baby te helpen slapen
Witte ruis kan een baby helpen om beter te slapen. Witte ruis maskeert omgevingsgeluiden, waardoor plotselinge geluiden minder snel gehoord worden. Daarnaast wordt er ook beweerd dat witte ruis voor een baby vergelijkbaar is met het geluid in de baarmoeder. En ja, dat was voor de baby een veilige en betrouwbare plek.
Het maskeren van omgevingsgeluiden kan ook helpen om drukke baby's te laten ontspannen en kalmeren. Bijvoorbeeld als ze krampjes hebben. Voor toekomstige pappa's en mamma's: ongeveer 15% van de baby's hebben regelmatig extreme huilbuien.
Geluid van een stofzuiger
Maar, waarom schrijf ik een artikel over het kalmeren van baby's? Omdat een stofzuiger hier ook bij kan helpen! Het geluid van een stofzuiger is namelijk goed vergelijkbaar met witte ruis. Het aanzetten van een stofzuiger kan direct helpen om je baby te laten slapen of te kalmeren.
Het is natuurlijk wel belangrijk om te zorgen voor een goede balans. De stofzuiger hoeft niet dichtbij de baby te staan (soms nog geen eens in de babykamer). Daarbij hoeft een stofzuiger ook niet altijd op vol vermogen te staan. Sterker nog: er zijn ook veel duurzamere manieren om het geluid van een stofzuiger na te bootsen…
YouTube voor stofzuiger geluiden
De hele nacht je stofzuiger aan laten staan is niet goed voor het milieu. En trouwens ook niet voor de levensduur van je stofzuiger. Wij hebben een milieuvriendelijke oplossing: onze eigen White Noise Generator op YouTube! Luister hem hieronder.
Naast YouTube kun je ook apps of websites gebruiken. Bekijk bijvoorbeeld de gratis witte ruis speler van Playingwhitenoise.com.
Witte ruis machines
Er zijn ook speciale witte ruis machines te koop. Deze ‘White Noise Machines' lijken een beetje op een kleine speaker. Vaak heb je bij deze machines keuze uit verschillende geluiden en kun je het volume bepalen.
Naast deze speciale witte ruismachines of stofzuigers kun je ook gebruik maken van een luchtreiniger, ventilator of televisie.
Slaap lekker!
Robbert Tigchelaar
Robbert Tigchelaar is the founder of Vacuumtester.com and is a true vacuum cleaner guru. With more than 10 years of experience in the world of electronic devices, he knows better than anyone what is important in a vacuum cleaner. When a new vacuum cleaner appears, he is eager to test it extensively.
