Alles over allergenen in huis
Wist je dat een allergie de meest voorkomende chronische ziekte is en dat steeds meer mensen hier last van krijgen? Ongeveer een kwart van de bevolking kampt met allergieën. In een huis zijn veel allergenen aanwezig: stoffen die een allergische reactie kunnen veroorzaken. Welke dit allemaal zijn, waar ze veelal te vinden zijn én wat je hieraan kunt doen bespreken we op deze pagina.
In huis zijn er verschillende allergenen te vinden. Bekijk de meest voorkomende.
Symptomen Huisstofmijt allergie
Verstopte neus en jeukende ogen
Een allergie voor huisdieren is een veelvoorkomend probleem. Het zijn vaak niet de haren die zorgen voor een allergische reactie, maar de huidschilfers van dieren.
Symptomen dierenharen allergie
Niezen en benauwdheid
Een allergie voor pollen wordt hooikoorts genoemd. Het is een allergie voor stuifmeel, wat afkomstig is van grassen, bomen en planten.
Symptomen Pollenallergie
Jeukende ogen en neus
Allergenen zijn lichaamsvreemde stoffen, in veel gevallen eiwitten. Ben je gevoelig voor specifieke allergenen, dan kan er een allergische reactie optreden en is er sprake van een allergie.
Je kunt in een woning op verschillende manieren in contact komen met allergenen. Zo kun je naar binnen gewaaide pollen inademen of kun je aanraking komen met huisdierharen. Allergenen kunnen op drie manieren je lichaam binnendringen: via je mond, neus of huid.
In een woning kunnen allergenen op verschillende plekken te vinden zijn. Met name op stoffen kunnen veel allergenen aanwezig zijn: denk aan meubels, gordijnen, beddengoed en tapijt.
Op stoffen meubels en kussens zijn vaak verschillende allergenen te vinden. Is er in de woning een hond of kat aanwezig, dan zul je met name veel dierenharen tegenkomen op stoelen en banken. Niet alleen doordat een huisdier hier ook vaak op gaat zitten; de dierenharen kunnen makkelijker hechten aan stof dan aan gladde oppervlaktes.
Het kan slim zijn om je bank zo nu en dan grondig te stofzuigen en te reinigen: hiermee voorkom je dat het een bron van allergenen wordt. Vergeet hierbij ook niet de kieren tussen de kussens.
Gordijnen zijn ook een favoriete plek voor verschillende allergenen. Ook hier kunnen allergenen van buiten de woning aanwezig zijn, gezien ze voor het raam hangen. Daarnaast hangt gordijn vaak tot aan de grond: een langslopende hond of kat kan zijn huisdierharen – met huidschilfers – achterlaten op het gordijn.
Hoewel het slim is om je woning goed te ventileren, kan het slimmer zijn om je ramen tijdens zonnige dagen met veel wind dicht te houden. Hiermee voorkom je dat pollen tegen je gordijnen aanwaaien en hierin terecht komen.
Een bed is een lekkere warme plek. Perfect voor huisstofmijt, die dan ook veelal te vinden is in het beddengoed en in het matras. Huisstofmijt voedt zich met name met menselijke huidschilfers en houdt van warme plekken. Gezien mensen dagelijks duizenden huidschilfers verliest, is een bed dus een walhalla voor allergenen als huisstofmijt.
Het is onder meer aan te raden om je dekbed opgeslagen te laten liggen als je uit bed stapt. Daarnaast is het wekelijks luchten van je dekbed erg belangrijk en kan het stofzuigen van je matras de kans op een allergische reactie verminderen.
Net als bij meubels en kussens kunnen allergenen zich ook makkelijk nestelen op tapijten en vloerkleden. Helemaal doordat ze op de vloer liggen kan het een bron van allergenen zijn: we lopen van binnen naar buiten over de vloer, waarbij ook allergenen van buiten meegenomen kunnen worden. Denk aan pollen en huidschilfers van dieren.
Dierenharen verwijderen van tapijt kan een lastig klusje zijn. Ga daarom voor een stofzuiger met een gemotoriseerde borstel: deze trekt de dierenharen gemakkelijk uit het tapijt.
Met name huisdierharen, pollen en huisstofmijt zijn veelvoorkomende allergenen in huizen.
Nee, dat is bijna onmogelijk. Zelfs in hele schone huizen zijn allergenen te vinden. Je kunt de kans op een allergische reactie wel sterk verminderen.
Door je woning goed schoon te houden, regelmatig te stofzuigen en te zorgen voor een goede ventilatie verminder je de kans op een allergische reactie.
Het is slim om te kiezen voor zo min mogelijk stoffen objecten in huis. Ga bijvoorbeeld voor gladde, harde vloeren in plaats van tapijt. Last van pollen? Hou dan juist je ramen gesloten op zonnige dagen met veel wind.
Nee. Lang niet elke stofzuiger heeft een goed (HEPA) filter en is geschikt voor bijvoorbeeld het opzuigen van dierenharen. Doe altijd onderzoek naar de filters, de zuigkracht op specifieke vloertypen en de stofuitstoot. Lees meer informatie over een stofzuiger voor allergieën.
Huisdierharen zijn vaak het meestvoorkomende allergeen in huizen. Al bij het betreden van een woning met katten of honden kan iemand met een huisdieren-allergie een allergische reactie krijgen.
Een allergie is vaak chronisch en zelfs erfelijk. Een allergische reactie is vaak tijdelijk en vindt plaats als men in contact komt met een allergeen waar men gevoelig voor is.
