Alérgenos

Todo sobre los alérgenos en casa

¿Sabías que la alergia es la enfermedad crónica más común y que cada vez más personas se ven afectadas por ella? Alrededor de una cuarta parte de la población sufre de alergias. Muchos alérgenos están presentes en una casa: sustancias que pueden causar una reacción alérgica. Discutiremos en esta página qué son todos estos, dónde se pueden encontrar generalmente y qué puede hacer al respecto.

Alérgenos que se pueden encontrar en la casa

Hay varios alérgenos en la casa. Echa un vistazo a los más comunes.

Ácaros del polvo

Un alérgeno común en un hogar son los ácaros del polvo. Son tan pequeños que no puedes verlos. A los ácaros del polvo doméstico les gustan los lugares cálidos y húmedos.

Síntomas Alergia a los ácaros del polvo doméstico

Nariz tapada y picazón en los ojos

Lucha contra los ácaros del polvo >

Pelo de mascota

Las alergias a las mascotas son un problema común. A menudo, no es el cabello lo que provoca una reacción alérgica, sino la caspa de los animales.

Síntomas de alergia al pelo de mascotas

Estornudos y congestión

Eliminar pelos de mascotas >

Polen

Una alergia al polen se llama fiebre del heno. Es una alergia al polen, que proviene de pastos, árboles y plantas.

Síntomas Alergia al polen

Picazón en los ojos y la nariz

Elimina el polen >

¿Qué son los alérgenos?

Los alérgenos son sustancias extrañas al organismo, en muchos casos proteínas. Si es sensible a alérgenos específicos, puede ocurrir una reacción alérgica y hay una alergia.

Puede entrar en contacto con alérgenos en un hogar de diferentes maneras. Por ejemplo, puede inhalar polen o puede entrar en contacto con el pelo de una mascota. Los alérgenos pueden ingresar a su cuerpo de tres maneras: a través de la boca, la nariz o la piel.

¿Dónde se pueden encontrar los alérgenos en la casa?

Los alérgenos se pueden encontrar en diferentes lugares de una casa. Muchos alérgenos pueden estar presentes en las telas en particular: piense en muebles, cortinas, ropa de cama y alfombras.

Muebles de tela: sofás y sillas.

A menudo se pueden encontrar varios alérgenos en muebles de tela y almohadas. Si hay un perro o un gato en la casa, encontrará mucho pelo de animal en las sillas y sofás. No solo porque una mascota a menudo se sienta en esto; los pelos de los animales pueden adherirse más fácilmente a la tela que a las superficies lisas.

Puede ser una buena idea aspirar y limpiar a fondo el sofá de vez en cuando para evitar que se convierta en una fuente de alérgenos. No olvides los espacios entre los cojines.

¿Qué puedes hacer?

Revestimientos de ventanas: cortinas y visillos

Las cortinas también son un lugar favorito para varios alérgenos. Aquí también pueden estar presentes alérgenos del exterior del hogar, ya que están colgados frente a la ventana. Además, la cortina a menudo cuelga hasta el suelo: un perro o un gato que pasa caminando puede dejar el pelo de su mascota, con caspa, en la cortina.

Aunque es inteligente ventilar bien su hogar, puede ser más inteligente mantener las ventanas cerradas durante los días soleados con mucho viento. Esto evita que el polen golpee las cortinas y acabe en ellas.

¿Qué puedes hacer?

Cama: ropa de cama y colchón.

Una cama es un lugar agradable y cálido. Perfecto para los ácaros del polvo doméstico, que a menudo se encuentran en la ropa de cama y en el colchón. Los ácaros del polvo se alimentan principalmente de la caspa humana y les gustan los lugares cálidos. Dado que las personas pierden miles de escamas de piel todos los días, una cama es un Valhalla para alérgenos como los ácaros del polvo doméstico.

Es recomendable, entre otras cosas, dejar guardado el edredón al levantarse de la cama. Además, la ventilación semanal de su edredón es muy importante y aspirar su colchón puede reducir la posibilidad de una reacción alérgica.

¿Qué puedes hacer?

Moqueta: alfombras de pelo largo y bajo

Al igual que con los muebles y las almohadas, los alérgenos también pueden depositarse fácilmente en las alfombras y tapetes. Especialmente porque están en el suelo, puede ser una fuente de alérgenos: caminamos por el suelo desde el interior hacia el exterior, por lo que también pueden llevarse alérgenos del exterior. Piensa en el polen y la caspa de los animales.

Quitar el pelo de las mascotas de la alfombra puede ser un trabajo complicado. Así que opta por una aspiradora con un cepillo motorizado: saca fácilmente el pelo de los animales de la alfombra.

¿Qué puedes hacer?

Preguntas frecuentes sobre alérgenos en el hogar

¿Qué alérgenos se encuentran en los hogares?

En particular, el pelo de las mascotas, el polen y los ácaros del polvo son alérgenos comunes en los hogares.

¿Se pueden prevenir los alérgenos en un hogar?

No, eso es casi imposible. Los alérgenos se pueden encontrar incluso en casas muy limpias. Puede reducir en gran medida la posibilidad de una reacción alérgica.

¿Cómo se puede reducir el riesgo de una reacción alérgica en casa?

Al mantener su hogar limpio, pasar la aspiradora regularmente y asegurar una buena ventilación, reduce el riesgo de una reacción alérgica.

¿Qué puedo hacer para reducir los alérgenos en mi hogar?

Es inteligente optar por la menor cantidad posible de objetos de tela en la casa. Por ejemplo, opte por pisos lisos y duros en lugar de alfombras. ¿Cansado del polen? Entonces mantén las ventanas cerradas en los días soleados con mucho viento.

¿Todas las aspiradoras son adecuadas para las alergias?

No. No todas las aspiradoras tienen un buen filtro (HEPA) y son adecuadas, por ejemplo, para aspirar pelos de animales. Investigue siempre los filtros, la potencia de succión en tipos de suelo específicos y las emisiones de polvo. Lea más sobre una aspiradora para alergias.

¿Cuál es el alérgeno más común en los hogares?

El pelo de las mascotas suele ser el alérgeno más común en los hogares. Incluso al entrar en una casa con gatos o perros, alguien con alergia a las mascotas puede tener una reacción alérgica.

¿La alergia es crónica?

Una alergia suele ser crónica e incluso hereditaria. Una reacción alérgica suele ser temporal y ocurre cuando uno entra en contacto con un alérgeno al que es sensible.