Wenn Ihr Baby weint oder Probleme beim Einschlafen hat, können Sie einen Staubsauger verwenden. Sie haben richtig gelesen: ein Staubsauger! Es handelt sich um das Geräusch eines Staubsaugers, das viele Ähnlichkeiten mit weißem Rauschen aufweist.
Ich erkläre in diesem Artikel, warum ein Baby das Geräusch eines Staubsaugers so beruhigend findet und was genau dieses sogenannte weiße Rauschen ist!
Was ist weißes Rauschen (White Noise)?
Wenn Sie ein Baby haben (Herzlichen Glückwunsch zur Geburt!), haben Sie wahrscheinlich schon vom Konzept des weißen Rauschens gehört. Weißes Rauschen ist eine Methode zum Maskieren von Geräuschen in der Umgebung.
Weißes Rauschen ist eine Methode zum Maskieren von Geräuschen in der Umgebung.
Aber warum heißt es weißes Rauschen? Das hat mit den Wellenlängen (Amplitude) und Wellenschwingungen (Frequenz) des Schalls zu tun. Weißes Rauschen hat für alle Frequenzen die gleiche Wellenlänge. Mit normalen Worten: gleich viele hohe und tiefe Frequenzen, damit Umgebungsgeräusche maskiert werden.
Bei unterschiedlichen Frequenzen und Amplituden spricht man von einer anderen Farbe. Beispiele für andere Rauschfarben:
- Lila Geräusch
- Braunes Rauschen
- Grünes Rauschen
- Lila Rauschen
Wenn wir uns beispielsweise violettes Rauschen ansehen, wird der Ton bei höheren Frequenzen lauter. Dieses Geräusch wird häufig bei „Tinnitus“, auch bekannt als (dauerhaftes) Klingeln in den Ohren, verwendet.
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es weltweit etwa 430 Millionen Menschen mit Hörverlust. Das sind 5 % der Gesamtbevölkerung.
Immer mehr Menschen leiden unter Tinnitus. Es kann ein Symptom für (dauerhafte) Hörschäden sein. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es weltweit etwa 430 Millionen Menschen mit Hörverlust. Das sind 5 % der Gesamtbevölkerung. Sehen Sie sich hier das WHO-Informationsblatt an.
Warum wird weißes Rauschen verwendet?
Weißes Rauschen wird in verschiedenen Situationen angewendet. Beispielsweise kann es helfen, ein Baby zu beruhigen oder weißes Rauschen kann zu einem besseren Schlaf beitragen. Weißes Rauschen wird häufig in den folgenden Situationen verwendet:
- Bessere Konzentration
- Ein Baby beruhigen
- Tinnitus maskieren
- Baby beim Schlafen helfen
Weißes Rauschen, um einem Baby beim Einschlafen zu helfen
Weißes Rauschen kann einem Baby helfen, besser zu schlafen. Weißes Rauschen maskiert Umgebungsgeräusche, wodurch plötzliche Geräusche weniger wahrscheinlich gehört werden. Darüber hinaus wird auch behauptet, dass weißes Rauschen für ein Baby mit dem Geräusch im Mutterleib vergleichbar sei. Und ja, das war ein sicherer und verlässlicher Ort für das Baby.
Das Maskieren von Umgebungsgeräuschen kann auch dazu beitragen, beschäftigte Babys zu entspannen und zu beruhigen. Zum Beispiel, wenn sie Koliken haben. Für werdende Mütter und Väter: Etwa 15 % der Babys haben häufig extreme Schreianfälle.
Geräusch eines Staubsaugers
Aber warum schreibe ich einen Artikel über die Beruhigung von Babys? Denn auch hier kann ein Staubsauger Abhilfe schaffen! Das Geräusch eines Staubsaugers ist vergleichbar mit weißem Rauschen. Das Einschalten eines Staubsaugers kann sofort helfen, Ihr Baby einzuschlafen oder zu beruhigen.
Natürlich ist es wichtig, für eine gute Balance zu sorgen. Der Staubsauger muss nicht in der Nähe des Babys sein (manchmal nicht einmal im Kinderzimmer). Außerdem muss ein Staubsauger nicht immer auf voller Leistung sein. Tatsächlich gibt es auch viel nachhaltigere Möglichkeiten, das Geräusch eines Staubsaugers nachzuahmen…
YouTube für Staubsaugergeräusche
Den Staubsauger die ganze Nacht laufen zu lassen ist nicht gut für die Umwelt. Und auch nicht für die Lebensdauer Ihres Staubsaugers. Wir haben eine umweltfreundliche Lösung: unseren eigenen White Noise Generator auf YouTube! Hören Sie es sich unten an.
Neben YouTube können Sie auch Apps oder Websites nutzen. Schauen Sie sich zum Beispiel den kostenlosen weißem Rauschen Spieler von Playingwhitenoise.com an.
Maschinen mit weißem Rauschen
Es gibt auch spezielle White-Noise-Maschinen zum Verkauf. Diese ‚White Noise Machines‘ sehen ein bisschen aus wie ein kleiner Lautsprecher. Bei diesen Maschinen haben Sie oft die Wahl zwischen verschiedenen Sounds und können die Lautstärke selbst bestimmen.
Es gibt auch spezielle White-Noise-Maschinen zum Verkauf. Diese ‚White Noise Machines‘ sehen ein bisschen aus wie ein kleiner Lautsprecher. Bei diesen Maschinen haben Sie oft die Wahl zwischen verschiedenen Sounds und können die Lautstärke selbst bestimmen. …
Schlaf gut!
Robbert Tigchelaar
Robbert Tigchelaar ist der Gründer von Vacuumtester.com und ein wahrer Staubsauger-Guru. Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Welt der Elektrogeräte weiß er wie kein anderer, worauf es bei einem Staubsauger ankommt. Wenn ein neuer Staubsauger auftaucht, will er ihn ausgiebig testen.
